Cómo funciona un centro de alto rendimiento deportivo en España

España cuenta actualmente con cuatro instalaciones consideradas como centro de alto rendimiento deportivo. Sant Cugat del Vallés en Barcelona, la Residencia Blume en Madrid, Sierra Nevada en Granada y el CAR junto a la Universidad de León conforman estos espacios donde se forman algunos de los mejores deportistas españoles.

Qué es un centro de alto rendimiento deportivo

Un CAR, o centro de alto rendimiento en España, es una instalación deportiva equipada con tecnología de último nivel, muy novedosa y que cuenta además con equipamiento suficiente para que los deportistas de élite puedan competir a su máxima capacidad.

En estos espacios, entrenan de manera diaria o periódica deportistas individuales, pero también equipos, selecciones y combinados. Los CAR disponen también de todo el personal suficiente en el aspecto nutricional, técnico, de gestión, logística, médico… El objetivo de estas instalaciones es poner todas las herramientas disponibles al servicio de los deportistas, para que aquéllos que tengan más potencial puedan alcanzar un nivel elevado en su rendimiento.

A su vez, estos complejos compatibilizan en el mismo lugar áreas de entrenamiento, estudio y descanso. Son centros con carácter multidisciplinar que están sufragados por dinero público, por el Estado. Entre 2020 y 2021 se destinaron casi 30 millones de euros para su mantenimiento, desarrollo y gestión.

Cómo funcionan estos centros de alto rendimiento

Los cuatro centros de alto rendimiento deportivo que hay en España son entidades de derecho público que tienen entidad jurídica propia. Son de titularidad estatal todos salvo el de Sant Cugat del Vallés, en Barcelona, que depende de la Generalitat de Catalunya y está adscrito a la Secretaría General de l’Esport, que tienen un convenio de financiación con el Centro Superior de Deportes (CSD).

Los otros CAR dependen del CSD que, a su vez, está adscrito al Ministerio de Educación, Cultura y Deporte. En cada uno de ellos hay diferentes instalaciones y servicios adaptados a numerosas disciplinas deportivas.

Cada CAR cuenta con una oferta independiente: los de Madrid, Sierra Nevada y Sant Cugat disponen de un servicio de alojamiento en residencias; y en Madrid y Barcelona también hay un instituto de educación superior al que pueden acceder estudiantes de formación profesional en el ámbito deportivo.

El CAR de Sierra Nevada ofrece la oportunidad de entrenar a más de 2300 metros de altitud, algo que es especialmente interesante para disciplinas de resistencia como el ciclismo o el atletismo. En León, por su parte, los deportistas disfrutan de un convenio para utilizar las instalaciones deportivas de la Universidad de la ciudad, situada junto al centro.

Cómo se puede acceder a un centro de alto rendimiento deportivo

Entrenar en un centro de alto rendimiento obliga a tener una alta disciplina, constancia y dedicación por el deporte. A medida que los deportistas van subiendo de nivel, obteniendo mejores resultados, los técnicos de cada federación proponen a algunos elegidos pasar a formar parte de la red de deportistas integrados en los CAR.

El día a día en estas instalaciones se basa en el deporte. La rutina de actividades implica sesiones de entrenamiento de unas cinco horas de media y un lapso temporal parecido para los estudios. El tiempo restante, además del descanso, se emplea para buscar técnicas de mejora de las prestaciones físicas y adaptar nuevas tecnologías.

Los requisitos para entrar en un centro de alto rendimiento pasan por acreditar un nivel suficiente habilitado por las federaciones deportivas o en centros de tecnificación reconocidos por el CSD. También conseguirán su plaza los deportistas con buenas marcas en campeonatos de España, Europa, mundiales o Juegos Olímpicos en un lapso de tiempo anterior a la solicitud de ingreso.

Los CAR no están limitados exclusivamente a deportistas españoles, ya que pueden entrenar personas llegadas de otros países, así como combinados nacionales y clubes extranjeros.

Entrenar en SLAM para llegar al CAR

Los centros de alto rendimiento son instalaciones públicas que dependen del CSD. Son espacios que permiten a los deportistas acceder a un ecosistema que contribuye a la mejora continua de su rendimiento. Sin embargo, este escenario no solo se consigue desde el ámbito público.

En SLAM somos firmes defensores de una formación integral para construir grandes jugadores de golf, atletas, futbolistas y muchas otras disciplinas. Nuestra metodología se asemeja mucho a la que se desarrolla en los CAR, pues buscamos la mejora deportiva sin dejar de lado el aspecto laboral.

Al final, la vida profesional de un deportista de élite se limita a dos décadas como máximo, y eso en el mejor de los casos. En SLAM, vas a encontrar un escenario inmejorable para seguir desarrollándote como deportista y un trampolín para llegar a los CAR.

La idea del centro de alto rendimiento deportivo se ha ido asentando desde sus inicios tras los Juegos Olímpicos de Barcelona en 1992. En estas décadas, nuestro país ha adquirido un estatus de gran potencia deportiva a nivel mundial, y este logro está muy determinado por la potente inversión realizada tanto desde el sector público como desde la iniciativa privada.